Assalamu'alaikum warahmatullahi wabarakaatuh.
Alhamdulillah, kali ini saya akan berbagi tips kesehatan lagi yaitu tentang mengobati atau mengatasi jerawat dengan cara yang alami.dapat dikatakan bahwa mayoritas dari remaja pernah megalami penyakit jerawat ini. biasanya jerawat akan muncul ketika seseorang sudah masuk pada masa pubertas atau masa ketika seseorang memasuki masa remaja beranjak dewasa. hmm ribet banget bahasanya... hehe
konon katanya orang yang memiliki jerawat itu adalah orang yang lagi jatuh cinta. apa iyaa ?? dan ada lagi yang mengatakan bahwa jerawat itu muncul karna seseorang yang sedang jatuh cinta namun tidak mampu untuk mengungkapkannya.. hadeeeh lucu yaa ? :D
baiklah, sebelum saya memberi tips cara mengobati atau mengatasinya, terlebih dahulu marilah kita simak apa sih penyebab dari jerawat itu ?
Penyebab timbulnya jerawat
1. kurang menjaga kebersihan kulit sehingga jerawat timbul karna tersumbatnya pori-pori kulit oleh kotoran yang mengakibatkan pembuangan kelenjar minyak pada kulit terganggu.
2. kelebihan produksi kelenjar minyak. meningkatnya produksi kelenjar minyak ini disebabkan oleh banyak faktor, salah satunya yaitu karna kurang tidur dimalam hari (begadang). ini dapat dibuktikan ketika kita begadang maka wajah kita akan terasa berminyak.
3. munculnya jerawat juga disebabkan oleh bakteri yang menyebabkan infeksi pada kulit.
4. perubahan hormonal lain juga adalah salah satu faktor penyebab dari timbulnya jerawat. perubahan hormonal lain ini seperti yang terjadi pada saat menstruasi, pemakaian pil KB, kehamilan, stress, dan lain - lain.
adapun tips cara mengatasi masalah jerawat ini sebagai berikut:
1. perbanyak meminum air mineral yang bersih. ini sangat penting untuk menjaga kesehatan kulit kita
2. hapus kebiasaan tidur larut malam atau begadang. seperti yang telah dijelaskan tadi bahwa tidur larut malam dapat meningkatkan produksi kelenjar minyak yang apabila berlebihan dapat mengakibatkan timbulnya jerawat
3. berolahraga secara teratur. berolahraga mampu mengeluarkan semua racun-racun yang ada didalam tubuh kita sehingga dapat menjaga kesehatan kulit
4. mengkonsumsi bawang putih juga dapat membantu mengobati jerawat. meskipun baunya tidak enak, namun bawang putih ini mampu menghancurkan bekteri - bakteri penyebab timbulnya jerawat yang menyumbat pori-pori kulit kita. selain itu bwang putih juga dapat memperkuat system kekebalan pada kulit.
5. berjemur dibawah sinar matahari juga dapat membantu mengatasi masalah jerawat. namun berjemurnya jangan disiang hari, nanti malah jadi hitam kulit kita.. bahahaha.. berjemurlah dipagi hari kira-kira jam 8-10 pagi. karna ini dapat mengeluarkan racun didalam tubuh kita bersamaan dengan keringat.
6. menjaga kebersihan kulit sangatlah penting agar terhindar dari bekteri-bakteri penyebab timbulnya jerawat. dengan berwudhu kebersihan wajah kita akan terjaga dan bahkan dapat membuat wajah kita bercahaya tanpa noda. subhanallah
namun bagi anda yang sedang tidak mengalami penyakit jerawat ini, tidak ada salahnya juga jika anda membaca tips mencegah timbulnya jerawat dibawah ini:
1. memperbanyak meminum air mineral
2. mengkonsumsi makanan yang segar dan mengandung gizi yang tinggi
3. olahraga secara teratur
4. jangan menggunakan make-up secara berlebihan
5. hindari dari keadaaan stress
demikian tips yang dapat saya sampaikan, semoga bermanfaat bagi kita semua.
wassalam
konon katanya orang yang memiliki jerawat itu adalah orang yang lagi jatuh cinta. apa iyaa ?? dan ada lagi yang mengatakan bahwa jerawat itu muncul karna seseorang yang sedang jatuh cinta namun tidak mampu untuk mengungkapkannya.. hadeeeh lucu yaa ? :D
baiklah, sebelum saya memberi tips cara mengobati atau mengatasinya, terlebih dahulu marilah kita simak apa sih penyebab dari jerawat itu ?
Penyebab timbulnya jerawat
1. kurang menjaga kebersihan kulit sehingga jerawat timbul karna tersumbatnya pori-pori kulit oleh kotoran yang mengakibatkan pembuangan kelenjar minyak pada kulit terganggu.
2. kelebihan produksi kelenjar minyak. meningkatnya produksi kelenjar minyak ini disebabkan oleh banyak faktor, salah satunya yaitu karna kurang tidur dimalam hari (begadang). ini dapat dibuktikan ketika kita begadang maka wajah kita akan terasa berminyak.
3. munculnya jerawat juga disebabkan oleh bakteri yang menyebabkan infeksi pada kulit.
4. perubahan hormonal lain juga adalah salah satu faktor penyebab dari timbulnya jerawat. perubahan hormonal lain ini seperti yang terjadi pada saat menstruasi, pemakaian pil KB, kehamilan, stress, dan lain - lain.
adapun tips cara mengatasi masalah jerawat ini sebagai berikut:
1. perbanyak meminum air mineral yang bersih. ini sangat penting untuk menjaga kesehatan kulit kita
2. hapus kebiasaan tidur larut malam atau begadang. seperti yang telah dijelaskan tadi bahwa tidur larut malam dapat meningkatkan produksi kelenjar minyak yang apabila berlebihan dapat mengakibatkan timbulnya jerawat
3. berolahraga secara teratur. berolahraga mampu mengeluarkan semua racun-racun yang ada didalam tubuh kita sehingga dapat menjaga kesehatan kulit
4. mengkonsumsi bawang putih juga dapat membantu mengobati jerawat. meskipun baunya tidak enak, namun bawang putih ini mampu menghancurkan bekteri - bakteri penyebab timbulnya jerawat yang menyumbat pori-pori kulit kita. selain itu bwang putih juga dapat memperkuat system kekebalan pada kulit.
5. berjemur dibawah sinar matahari juga dapat membantu mengatasi masalah jerawat. namun berjemurnya jangan disiang hari, nanti malah jadi hitam kulit kita.. bahahaha.. berjemurlah dipagi hari kira-kira jam 8-10 pagi. karna ini dapat mengeluarkan racun didalam tubuh kita bersamaan dengan keringat.
6. menjaga kebersihan kulit sangatlah penting agar terhindar dari bekteri-bakteri penyebab timbulnya jerawat. dengan berwudhu kebersihan wajah kita akan terjaga dan bahkan dapat membuat wajah kita bercahaya tanpa noda. subhanallah
namun bagi anda yang sedang tidak mengalami penyakit jerawat ini, tidak ada salahnya juga jika anda membaca tips mencegah timbulnya jerawat dibawah ini:
1. memperbanyak meminum air mineral
2. mengkonsumsi makanan yang segar dan mengandung gizi yang tinggi
3. olahraga secara teratur
4. jangan menggunakan make-up secara berlebihan
5. hindari dari keadaaan stress
demikian tips yang dapat saya sampaikan, semoga bermanfaat bagi kita semua.
wassalam